今日自分のお店に 、ある知り合いが買い物に来た。 名前は出しませんが。 売り場で知り合いに会うのはめちゃくちゃドキドキする。 でもその人に会えて、一言二言ではあるが話せて、前回の記事の事とか楽になれた。今いろんな事をいろんな人と学んでるが、 こ…

超個人的意見です。自由に生きる。 自由に選択する。とても素敵な事だと思う。でも、 社会の中で、社会と共に、人と共に生きるならば……勿論、 他人を気にする必要はない。 他人に媚びる必要もない。でも、 関わる人に対しては、 関わる社会に対しては、 敬意…

リトリートで、 FBで繋がってる方々にワークをしてもらう時、まるで挨拶のように 「あの夫婦での写真良いよね❗」 って言って頂きまし。 嬉しい限りです 写心家さんが良いんですよ。写心無しで横浜に行っても充分楽しめたとは思う。 でも写心が絡む事で、二人…

昨日は良い夫婦の日らしい。 リトリート来てるから会えないけど電話したよ。しかもテレビ電話的な。

まだまだアレクサンダーっぽい事はやってない。 でも凄くコアな事をやった😃✌そこに「手」があるだけなのに。 すごいシンプルな事しかしてないの に。 なんだろこの優しさは。。。

アレクサンダーアライアンス 東京リトリート❗ いよいよメインセッション イン高尾 ワクワクしかない❤

大好きなsakuraさんのバースデードラムイベント行って来た❗ドラムいいわ～～～ 生音いいわ～～ 身体と心にしみるわ～～～ https://www.facebook.com/events/1144029262277453/

先日アレクサンダーのクラスにて。カバンやその中身を大切な人のように扱ってみよう❗触れ始めは凄く丁寧に、いとおしいような扱いで触れるけど、次の瞬間にはすっかり忘れて雜に動いてしまい、そのモノを適当に扱っている自分に気が付く。逆に丁寧に扱い続け…

昨日妻の誕生日でした。 残念ながら二人とも仕事で、しかも、終わってから行けるようなレストランもなかなかないので、お家でディナー。僕の店の隣にできた、魚を使ったフレンチデリ。そんなディナーの前に大喧嘩をして、ご飯食べたのは27時過ぎ。 あ、勿論…

アレクサンダークラスを中座し、仕事に向かいます。ランチでちょっと話した事で色々考えてみた。。「アレクサンダーで何をしたいのか？」って事が明確にする事が大事なんだろうな。 もしかしたら最終的にそれにならなかったとしても、今どう思ってるか？色々…

昨日はアレクサンダーのクラス。 なんか久しぶりにちゃんと「手」を使った。 佐希子さんにハンズオンして、色々フィードバックをもらった。腕に触れてる時、触れてる右手と左手の間にはそれなりに動きが出るが、その先がない。 確かに佐希子さんのハンズオン…

今日行ってきたのはこれ。http://s.ameblo.jp/sakamochiko/entry-12084856580.htmlそして選んだのは Elias REIKIのフルセッション。 ちなみにElias REIKIの説明 http://venus12dimention.blogspot.jp/p/energy-work.html?m=1んでね、もち子さんは手をかざし…

最近自分が習っている、アレクサンダーの養成スクールに医療系の人が数人入って来た。 たまたまのタイミングで多人数入って来たのだろう。 クラスで、骨や筋肉の名前が飛び交う事が多くなった。 同期三人組は見事に医療系ではない。 ちょっと劣等感を感じて…

レペティションの気付き。レペティション大会、ベーシック1昼8日目単発から、相手ばかり取るレペに変えた。すると勝手に相手に影響を与え、自分も影響を受けて転開していった。 いわゆる相手と繋がれたんだと思う。実際の所、実感ないし、振り返ってみて、こ…

レペティション大会、ベーシック1昼8日目単発から、 相手ばかり取るレペに変えた。 すると勝手に相手に影響を与え、 自分も影響を受けて転開していった。いわゆる相手と繋がれたんだと思う。 実際の所、実感ないし、振り返ってみて、こんな事あったな、 って…

仕事を無理矢理に中抜けして、これから「伝える人のためのアレクサンダー・テクニーク」 どんな気付きと体験が待ってるのかな🎵

続きですそんなそんなでレペティション。あんだけ大きい感情を持って出たので、やっぱり感情(自分の中)にとどまってしまったらしい。 「その感情捨てて良いから相手拾って❗」 と 、トレーナーともさんのフォロー。 そこからは一応上手く運んだらしい。 でも…

単発受講ってのもあって、感情を作って 絡む事に。 多分すぐにはできないと思って、結構前の順番ぐらいから感情を作ってた。 小さい波が来ては緩めて、を何度か繰り返した。 そして、出番。約一ヶ月前にこれをやった時は、スタンバイ用の椅子に着いてから、…