2017年か終わるよん
あと少しで2017年が終わりますね。
今年はホントに色々動きがありまして。
引っ越し
デパ地下の退職
役者活動再開して
「ボクとママの発達障がい」
に出演
仕事辞めたお陰で新しく出会えた仕事もたくさんあった。
そんないろんな仕事しながらいろんな事を学ばせてもらったよ。
それらの仕事から繋がった縁もあるわけで。
すとりぃとふぇすのいづみやさん。
まさか「煙草の害について」やるなんて思ってもいなかったしね。
いやー仕事やめてなかったら絶対にやる機会なかった事ばかりですもんね。
ホントに楽しく充実した一年でしたよ。
今年はお節も買いました！
受け取りの際に、単品売りのお節でちょっとだけお酒を
とは言うものの、これらの大半って自分で決めて動いた結果ではなく、
周りの状況に影響されて動かされたって感じの方が印象強いかも。
その動いてる物事の途中で、
自分で決断して行動に移し、なんとかなったって事です。
なんとかなったのかな・・・
なので来年は自分で決断し、ガンガン舵を切っていきます(^-^)
その第一歩が1月に開催するPBMのデモクラス。
自分のカラダの声を聴い
ヒトとして、
ほ乳類として、
本来的な感覚を持と～！！って事を学ぶクラス。
あ、、素っ裸で生活しようって訳ではないからね
そんな流れで告知！！
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僕が学んでいる
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド(PBM)
そのPBMトレーナー認定へのデモクラスを開催します。
認定前のデモクラスのためお安く受講できますが、受講後は認定トレーナーのベーシッククラス同様に、PBM創始者小笠原和葉さんのアドバンスクラスへの受講ができます。
[日程]
3回セットの講座になります。
day1:2018年1月16日(火)
day2:2018年1月31日(水)
day3:2018年2月14日(水)
それぞれ18時～21時
[場所]
神楽坂にあるレンタルサロン
[料金]
PBMベーシックデモクラス
45,000円(外税)
↑この価格での開催は認定前の今回限りの受講料です。
認定後のベーシッククラスは
78,000円(外税)になります。
[申込みはこちら]
PC・スマホ共用 : https://ws.formzu.net/fgen/S4132113/
携帯電話専用 : https://ws.formzu.net/mfgen/S4132113/
質問・相談などありましたら直接メッセンジャーください。
さ、めたにと一緒に決断していきましよ(^-^)
浦安万華郷😌♨️🍶ちょっと追記
先日クリスマス予定として、１日オフにしていた日に
浦安万華郷に行って来ました。
ほんとなら、豊島園の庭の湯の方が近くて良かったのだが、営業してなかったから。
やっぱりお風呂の力は絶大だね。
カラダの緊張、強張りがゆるんでいくよね(^_^)
リラックスリラックスですよね
そして、その後のビールがうまい(>_<)
(ロング缶が600円もして驚いた‼️)
勿論お風呂はすごいけど、
でも、お風呂に入っても、また日常の作業や関係性のなかでガチガチになるのって勿体無いよね。
そしたら、また次の温泉まで我慢するんですか？
そんなのイヤじゃないですか？
そんな日常でガチガチになる要素とどう付き合い、
どう楽になっていけるのかを
なんとか心理学とかの頭や考え方からのアプローチではなく、
カラダを通して学んでいく。
そんな事を教える講師の勉強中でして、
その認定を受けるためのデモクラスを開催します。
今回開催のベーシッククラスでは、自分自身でできる自分のカラダとの付き合い方をワークとその解説を含む座学で進めます。
一緒に楽なカラダに出会ってみませんか？
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僕が学んでいる
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド(PBM)
そのPBMトレーナー認定へのデモクラスを開催します。
認定前のデモクラスのためお安く受講できますが、受講後は認定トレーナーのベーシッククラス同様に、PBM創始者小笠原和葉さんのアドバンスクラスへの受講ができます。
[日程]
3回セットの講座になります。
day1:2018年1月16日(火)
day2:2018年1月31日(水)
day3:2018年2月14日(水)
それぞれ18時～21時
[場所]
神楽坂にあるレンタルサロン
[料金]
PBMベーシックデモクラス
45,000円(外税)
↑この価格での開催は認定前の今回限りの受講料です。
認定後のベーシッククラスは
78,000円(外税)になります。
[申込みはこちら]
PC・スマホ共用 : https://ws.formzu.net/fgen/S4132113/
携帯電話専用 : https://ws.formzu.net/mfgen/S4132113/
質問・相談などありましたら直接メッセンジャーください。
さ、めたにと一緒にカラダ緩めましょうか(^-^)
水着でお風呂
昨日、ホントは予定があって。
んでもその予定がなくなったので、クリスマスディナーになったわけですが。
予定では今日、振替クリスマス予定として、１日オフでした。
そんなクリスマス、、とか言いながら、夕方まで内勤してからのお出かけ。
浦安の方に行って来ました‼️
また行きたーい。
アートに触れる事
先日、とあるオフィスビルで行われた、ちょっとしたクリスマスコンサートに出くわした。
んで、そこで聞いている方々は仕事終わりって事もあってか、なんか堅い。
なんか、音楽に触れるって感じじゃなくて、頭で理解しようって感じかなぁ。
んま、仕事終わりだしな。
でも、同じ表現者として、ちょっと悔しく寂しい気持ちになった。
僕はそんな人たちをも巻き込めるような役者になりたい。
そうすることで世の中がもっと喜怒哀楽のようないろんな感情が存在する場所になれば良いなって思ったよ。
その方法として僕は演劇だけではなくて、もう1つ2つそこにつながる道を知っているのね。
その1つがPBM。
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド。
頭の事、思考の事って、なんとか心理学とか色々あるけど、
頭の事を頭で考えるわけで、理解しているけど納得できてないって事って結構あるんじゃない？
そこをカラダからアプローチしていこうってのがPBM。
カラダをこんな状態にした時、
ココロはこんな感じに変化する。
そうやってカラダを意識していく事で、
カラダの声が、
ココロの声が、
聞こえてくるようになります。
カラダが震えるぐらい、本気で怒った事ありますか？
カラダが苦しいぐらい、本気で泣いた事ありますか？
そんなモノ大人には必要ないって思いますか？
どうなんでしょうかね？
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僕が学びを得たPBM。
そのPBMトレーナー認定へのデモクラスを開催します。
認定前のデモクラスのためお安く受講できます。
受講後は認定トレーナーのベーシッククラス同様に、PBM創始者小笠原和葉さんのアドバンスクラスへの受講ができます。
[日程(予定)]
3回セットの講座になります。
場所との兼ね合いで確定ではありませんが、
day1:2018年1月16日(火)午後の3時間
で考えております。
今なら相談いただければ調整可能かもです。
day2:day3:はそれぞれ２週間ほどあけて開催予定です。
[場所]
神楽坂、新宿、池袋で考えております
[料金]
PBMベーシックデモクラス
45000円(外税)
＊正規認定トレーナーのベーシッククラスは
78000円(外税)になります＊
[申込み]
コメントや、直接メッセンジャーなどでお声掛けください。
PBM全体のHPはこちらです
■
昨日、、、違うわ、もう一昨日だわ。
月曜日、バイト終わって久しぶりにいずみやさんに行ってきたよ。
年内、次行けるかわからんかったからね。
１人で行くのは初めてだから、ちょっと緊張したなf(^_^)
そこで、飲みにいらしてた、野村先生をご紹介して頂きました。
先生のね、「バカの苦悩」の感想を聞かせてもらいました。
(しかも先生、二回観に来ていただいてもすからね)
もう嬉しくなっちゃって、笑いが止まりませんでしたよ。
勿論感想の良し悪しもある。
意図とか演技とかどう伝わってるのか？とか。
(って俺は演者でも演出でもないが)
んだけどね、それよりなにより、
あの熱量であれだけ語ってくれる人が目の前にいる。
ただそれだけで、もう充分に嬉しい。
そんな熱い話しやら、学校の話やら先生のお話を聞いてるとね、
型破りだけど、すげー先生よ。
この先生と絡む生徒はマジ羨ましよ。
八月の「すとりぃとふぇす」からの縁ですが、
自分が住んでるところでもなく
連れてってくれたしーとんもいない
そんな場で楽しく過ごし、
こうやって更に縁が繋がって行くっていいですね(^o^)
また、ここ、いずみやさんで、
煙草の害についてとか
二人芝居なり、やりたいな
愛
この動画の乗り物なんだったかなー
名前忘れてしまったが電動で走ってます
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バンク・バン・レッスン
作○高橋いさを
演出○柿沼慶典
日時○2018/1/25(金)~1/28(日)
26(金) 19:00〜
27(土) 14:00〜、19:00〜
28(日) 12:00〜、16:00〜
料金○2500円(前売り当日共通)
場所○だるま座アトリエ
杉並区荻窪5-10-22美好屋ビル 地下１階
(JR中央線 荻窪駅 南口徒歩10分)
公演HPはこちら
https://phm88.jimdo.com/%E5%85%AC%E6%BC%94%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/
予約はこちらから
https://www.quartet-online.net/ticket/phm1?m=0hceija
■
先日とある集中講座を終えまして。
その日はとある６ヶ月記念日でした。
以前にも書いたと思うんだけど、
自分は今までそういう記念日というものって、ちゃんと覚えていて、プチお祝いとかしていました。
でも今、この記念日はね、いつも一切覚えていなくて、当日に思い出すの。
たぶん、自分がその記念日を気にする事で、その事実にしがみつこうとして頑張っていたのかも知れないな。
そういうところに気を置いておかないと冷めてしまうんじゃないかって。
実際のところ、当時は当時で一生懸命の思いを注いでいたと思うし、それが精一杯の愛情表現だったと思っていたよ。
でも今はね、その関係性の中で、その日その日を生きています。
そんな気がしている。
だから、それが何日経ったとか、何か月目だったからって、気になってないんだなって思う。
そのことに対しては不安が無いんだな。
寄り添うと言うよりは、もたれかかっていた自分。
そんな自分が今、自分の足で立っている。
勿論たまには倒れることもあるし、もたれさせてもらうこともある。
でも、ずいぶん立てるようになってきた。
これまで自分が学んだ事をどう使うか考えていたが、今回の講座を通して、
今の自分自身のプレゼンスに、それはもう活かされてているんだなって
自分で立つために僕が伝えられる大切な色々をみんなに伝えたい。
伝えるためのトレーナーになりたい。
その認定のためにデモクラスを開催します。
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僕が学びを得たPBM。
そのPBMトレーナー認定へのデモクラスを開催します。
認定前のデモクラスのためお安く受講できます。
受講後は認定トレーナーのベーシッククラス同様に、PBM創始者小笠原和葉さんのアドバンスクラスへの受講ができます。
[日程(予定)]
3回セットの講座になります。
場所との兼ね合いで確定ではありませんが、
day1:2018年1月16日(火)午後の3時間
で考えております。
今なら相談いただければ調整可能かもです。
day2:day3:はそれぞれ２週間ほどあけて開催予定です。
[場所]
神楽坂、新宿、池袋で考えております
[料金]
PBMベーシックデモクラス
45000円(外税)
正規認定トレーナーのベーシッククラスは
78000円(外税)になります。
[申込み]
コメントや、直接メッセンジャーなどでお声掛けください。
PBM全体のHPはこちらです
チャンスは何処に？
本日もアレクサンダーの教師養成レッスンとバンクバンの舞台稽古
いつもいつも思うんだけど、ほんとに思い1つで全然結果が変わってくるのね。
そして、何度も思い出すって事。
忘れるもんなの。
「忘れちゃった！思い出さなきゃ！」
じゃなくて、
「忘れたからまた思い出そ」
ただそれだけを繰り返す。
だから、ある意味いつもチャンスなわけだね(^-^)
そいで、舞台の稽古の時にはね、
役としてその空間にいられない時があったりします。
そんな時の演技ってだいたい嘘くさい演技だったりします。
今日もそんな演技しちゃう瞬間がありました。
その時って、何が足りないのか自分に問う目に見えるチャンスです。
つまるところ何処にもチャンスは転がってるんですよね。
まずは、そこに気づくか気づかないかですね。
さてさて、本番はどんな風な仕上がりになってるんだろうかね。
どんな愛が届きますか楽しみにしてくださいませ(^_-)-☆
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バンク・バン・レッスン
作○高橋いさを
演出○柿沼慶典
日時○2018/1/26(金)~1/28(日)
26(金) 19:00〜
27(土) 14:00〜、19:00〜
28(日) 12:00〜、16:00〜
料金○2500円(前売り当日共通)
場所○だるま座アトリエ
杉並区荻窪5-10-22美好屋ビル 地下１階
(JR中央線 荻窪駅 南口徒歩10分)
公演HPはこちら
https://phm88.jimdo.com/%E5%85%AC%E6%BC%94%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/
ご予約はこちらに
https://www.quartet-online.net/ticket/phm1?m=0hceija
