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そもそも、あたし、声には自信がない。
小さくて、届かなくて、響かなくて。
セリフもそう。
無理矢理出してる感じあるんよね。
だからすぐに声渇れるし。
その影響か、音取るの苦手。
なので、歌なんて絶対人前で唄いたくないって思ってる。
ボイトレ通いたいと思いつつ、結局行かず。
そしたらミゲルのお知らせが。
いわゆる体験会で、デモレッスンやらトークやら聞いてたら安堵の思いと共に涙がホロリ。
ここなのかな。って思ったね。
自分の声を見つけましょう🎵って言われた。
んでレッスンした翌日
どうしたの？その声良いね、
的な事を人に言ってもらえたの。
めっちゃギフトだわーって言ってもらえた。
声誉められるのなんて全くないから、嬉しくて、実際何を言われたのかすらあまり覚えてないっていうぐらいね。
次のレッスンは半年後だけど、凄く楽しみ。
自分の声をみつけて、
いつか人前で楽しく唄える時が来るのかな( ＾∀＾)
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昨日はしーとんとドライブ。
半分ウソです。
最近仕事で車に乗ってるので、彼女のお仕事の用事で運転手で呼ばれました。
仕事で使ってる車はカーナビが付いているんだが、今日の用事でお借りした車には付いてなく、まだまだ車を乗りなれないのもあって、二人であくせく、バタバタしながらの道中でした。
でもでも、隣に人が乗ってるって事ですごく安心感を持って「居る」事ができ、結局は楽しい道中だったなぁ。
PBMでの学びがあって、こういう風に感じるんだな～って
。
そう気付ける事がちょっと楽しかったりもする。
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今日まで３日連続で、紹介してもらったお仕事をしておりました。
初日を迎えるまで、いつものネガティブ思考でぐるぐるしてて、思考を占領しており、全くもって他の事を考えられなかった。
大事な決め事も、「やる」って言ったり「やらない」って言ったり。
でも、そんな風に思考がフリーズしてるのに気付けた自分も良かった。
ちゃんと学んでた。
そして、それを踏まえて「待ってもらえる」という先方の対応にもとても感謝である。
仕事的にはまだまだ出来ない事だらけで、相方に助けてもらいっぱなしではあったが、やっぱり良い体験だった。
色々頭に入れて、余裕が出て来たらきっと楽しくなるだろうな。
っって、一通り終わって、少し目の前が見えてきそうな気配。
帰ろうかと思ったら、メガネが違～う。
あまり見えない方のメガネだった。
安全運転で帰ります。
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昨日までの三日間はPBMのTT(トレーナートレーニング)のモジュール2でした。
なんも、書いてなかったわー。
そして、今日はアレクサンダーテクニークのクラス。
どっちも先生になるクラスです。
今日はね
「毎瞬毎瞬出会う」
って事をハンズオンワークを通して体験した。
「へー」ですよ。
「これですか」ですよ。
全然違う事やっていたみたい。
だけど、少し前から自分のハンズオンワークの中で気になってた事は、やっぱりそういうことを意味してたんだと。
そして、今回のワークで違いを体験し、何をしていくのかも身体が教えてくれるんだなって感じたよ。
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今回で終わる事もできるし、次回に回す事もできる。
どうします？
普通に考えたらさっさと終わらせた方が楽よね。
でも躊躇しちゃうのね。
これ、いつものパターン。
心の準備が、とか
途中の実際の体験ないし、とか。
今日の自分のグダグダな感じを思い出すと、進めるのか？
とかも思ったけど、
んでもいつかやるんでしょ？
ってか時間あけたら心の準備できるの？
だからこそ、
やろうと。
そして、
きっと次のステップに進めたら、絶対成長する。
って思った。
９月の公演までにやれるだけの事をやるんだから。
色んな学びを、
色んなタイミングで始めたのに、
結果として、どれも同じ課題に向かい合ってるような気がする。
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先日、約1年前にした事で、辛かったな～って事を再びした。
相変わらずネガティブな思いに支配されやすいし。
すぐ被害者になっちゃうし。
やっぱり当時と同じ結果になるのかな？
って思いながらドキドキしてた。
でも、1年前の自分とは違うし。
だったら、違う結果みたいし。
自分にスペースを持って
そこに居続ける。
うん。
違う結果を得る事ができた。
1年前とは違う場所に立つことができた。
その続きはわからないけど、進んでいるんだな。
確実に歩んでいるんだな。
いよいよボクママ発売
９月出演の舞台「ボクとママと発達障がい」のチケットが発売になりました❗
題材的にも勿論見てもらいたいです❗
そして、お芝居をやめてからのめったんが、何をやってきたのか、何かしら見えてくると良いなって思っています。
とは言うものの、単純に楽しみたいし、楽しんでもらいたい。
稽古はまだまだ先ではありますが、日々精進して迎えたいと思います。
チケットのご予約はこちらからお願いしますね。
https://ticket.corich.jp/apply/81544/met/
HPはこちら。
https://bokutomama.amebaownd.com/
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今、めったんが何を学んでるのか？
アレクサンダー・テクニーク
と
PBM(プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド)。
どちらも教える側になるべく学んでおります。
アレクサンダーテクニークについてはこちら。
http://www.sakiko-alexander.com/
僕の師匠、石坪佐季子さんのHPです。
PBMについてはこちらを。
http://pbm-institute.jp/
認定トレーナーさんの現状のベーシッククラス情報もおります。
創始者の小笠原和葉さんは、アドバンスクラス(ベーシック受講者対象)のみになります。
そして、あたしはといえば、、
認定前の、デモクラス(モニタークラス)は秋以降には開催できたら、と思っております。
一緒に身体と心の勉強をしましょう("⌒∇⌒")
