カラダの事って。。
1月17日の誕生日までもう10日なんですね。
って事はいずみやさんでのプレプレオープンもあと10日って事か。
今までいろんな事を告知してきまして、色んな事をやってきました。
昨年の今頃はお芝居の告知とPBMの告知をしていたっけ。
30歳まではお芝居をメインに活動してきました。
その活動は一旦休業していましたが、一昨年から再始動し、通常の劇場での出演は勿論ですが、いずみやさんでのイベントナイトでは3度も出演させて頂いたりと昨年はガッツリ活動してきました。
そして、平行して学び進めてきているのがカラダの事
お芝居を辞めた時に入れ替わるように始めたカラダの学び。
カラダが自由を手にする事でココロも自由になっていく。
(表現としてはかなり大雑把です)
カラダが変われば演技も変わる。
だったらそれをみんなにも伝えていきたい！って思うようになっての今。
そのころからトリコになり、ずっと探求し続けています。
そのアプローチとして
アレクサンダーテクニークの学びがあり、
ココロの在り方の学びがあり、
そして今回のイベントでお試ししていただく「K=ALL」があります。
カラダと向き合って10年ぐらいです。
意識するようになって10年ぐらいです。
間もなく41歳になります。
歳を重ねることで少なからずの衰えがあり、それを介してカラダを感じる事がありますが、皆さんはどう感じていますか？
是非是非お試し頂いて、スキップで帰るようなココとカラダを感じてみてください(^_-)-☆
