今年もごきげん🎵

昨年の今頃のごきげん一家は親睦会を終わらせた頃なんですね。

今年はというと、

２月に全學寺さんと大正大学さんとのコラボイベント「すきだっちゃ南三陸」

３月には自主イベント「まるっと南三陸！ごきげんの輪！」

と既に活動しております。

そして勿論、

南三陸のココロの復興に協力すべく、今年も夏に演劇を届けにいきます。

準備は着々と進めていまして、いよいよ具体的に動き出します。

ごきげん一家の思いに共感して、昨年は観客側でだった人

演劇未経験でありながら、少しでも力になりたいと参加を決めてくれた人

スケジュール的に稽古参加は厳しいけどスタッフならと参加をきめてくれた人

などなど、今年もいろんな思いを１つに集めて活動していきます。

とはいうものの、仲間は一人でも多い方が良い！！

なので、

役者として演劇に参加したい、

舞台スタッフとして裏を支える側として参加したい、

あとは、、、、

広報とか、マルシェとか、

他にも沢山参加して欲しい事はあるので、ごきげん一家と共に活動したい！って人、お待ちしています

連日のさくらまつり

昨日は尾久の原にて、「しだれ桜祭り」

そして、今日は新座市栄四丁目にて、「さくらまつり」

8年目とか言っていたかな。
こんなにも全体が１つになるものなのか⁉️
運営側

出演者

来場者

みんな本気でみんな楽しんでいて
笑顔があふれる場所だった。

元気と勇気を与えられた＼(^^)／

次は何かしらで参加できたらなって思うし、
だから、他のみんなには是非ともこの商店会のイベントを体験して欲しいし。

だからこそ、さんま祭りをみんなで応援して、さんま祭りに行きましょー‼️
https://readyfor.jp/projects/niiza-ishinomaki-sanma

こんな場所を自分でも作っていこう

続、40肩

そだそだ、40肩の話しがまだ途中でした。

って言っても、あらかた書いたんですが、プラスα書いてみよう。

40手前でサラリーマンを辞めて、一時期「もみほぐし」で働いてました。

ここ数年増えてきてる、街を歩いていると60分2980円って大きく書いてある看板。

至るところに見ると思います。

あれです。

あんな感じのお店です。

揉みほぐしは、あれはあれで良いものですよね。

疲れている部位を直接揉むことで、ピンポイントで緩ませる事ができる。

とても癒されます(^_^)

でもやってて気づいたんですよ。

(これは前回も少し書いてる)

施術を受けて、カラダは楽になるのですが、また数日たつと、同じようにカラダが疲れてくる。

特に自分が気になっていた肩の痛みや腕を回せない症状は、痛みこそ緩和されるものの、稼働範囲は全く変わらないんですよね。

まあ、治療とは言ってはいないので当然の事なのですね。

そしてセラピスト側としては、施術で使うのは親指がほとんどです。その親指を通して圧を入れていくため指に結構な負担を強いる事になるのです。一日が終わる頃になると、指が真っ赤になって痛かったのを思い出します。

そんな時に出会ったのが小林薫考案「KALL」

体験会に行ったのですが、ものの５分しか施術されてないのですが、、、、施術とすら呼べない位の軽くユサユサされているだけだった、、、肩が今までよりも上がるようになったのです。

揉んだ訳でも、押したわけでも、ストレッチした訳でもないのにです。

しかも、驚くのは翌日のカラダの状態。

言葉で伝えるのは難しいのですが、当日よりも全身に馴染んでいるようで、結果として「なんか良い」のです。

そしてあれ以来肩の状態は戻っていません。

なんじゃこりゃ！！な体験です。

短時間なのに、

弱い刺激なのに、

改善している。

こんな事あるのか？

って事でこのK-ALLを学び始め、今に至って降ります。

もし自分と同じように肩が上がらない、回らないって人がいたら、一度体験してみてください！！！

毎週金曜日14時～17時

おうちごはん　いづみや

お待ちしております。

増えました‼️

立て看板ゲットいたしまして
先週の金曜日から
メタニンセッショッンに彩りを添えております。

取り急ぎ書いてもらってこんな感じに仕上げましてん。
色々考え練り直し
いい感じの看板にしていきますよん。

やっぱり看板あると
「やってる」
感じがでますね(^_^)v

＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／＼(^^)／

☆料金☆
20分2500円
(3月中はモニター価格にて50%オフになっております)

☆日時☆
毎週金曜日の14時～17時
(アイドルタイムでの開催になりますので、お食事ドリンクの提供はありません)

☆場所☆
おうちごはん　いずみや
　　　東京都荒川区西尾久6-30-9
　　　
☆アクセス☆
JR尾久駅徒歩10分・都電荒川線　荒川遊園地前徒歩１分

気になった方や質問のある方などはコメントや直接メッセなどでお問い合わせください。

ご予約はこちらのフォームからでも承っております

https://goo.gl/forms/jvrXb8YzqoTrCw5G3

愛にあふれた笑顔でお待ちしております

40肩で。。

一昨日、橋本さんの肩が滑らかになった記事を書きましたが

書いてふと思い出しました。

自分も少し前まで肩が痛かったのでした。

自分は現在41歳で、2.3年ぐらい前から左手で右肩を触れられないような状態に(10cmほど届かない)なっていました。

そして、動かす事には痛みも伴っていまして、日常の何気ない動作、寝返りなど、事あるごとに

「痛いっ(>_<)」

となって、イライラしたりもしていました。

これもいわゆる40肩ってやつですかね？

接骨院や揉みほぐしなどに何度か行った事もあります。

その直後は肩の可動域自体は少し良くなりはするのですが、痛みは消えず、戻ったり進んだりの繰り返しで、根本的な解決には繋がっていないけど、最終的にはこんなモノなのかと諦めていました。

そして出会ったK-ALL。

明日3/22(金)もいずみやさんのアイドルタイムでお待ちしております‼️

打ち合わせ前に肩も心もスッキリ

先週も金曜日にメタニンセッショッンオープンしておりました。

「すとりぃとふぇす」でお世話になった橋本さんが受けに来ました。

橋本さんはいずみやさんで打ち合わせがあったのですが、施術を受けるためにその前の時間に少し早くいらしゃったのです。

現状としては、すごく辛いって訳ではないのですが、40肩でなんとなく肩がぎこちないという状態が続いている。

との事でした。

施術後は、肩が滑らかに動くようになったとのこと。

元々が「痛みが酷くて困ってる」って訳ではないので、beforeafterがわかりにくいかもしれませんが、写真で見るとこの通り。

下がbefore上がafter

腕が真っ直ぐ上に上がるようになりました‼️

ちなみに、

揉んだりするタイプの施術だとだるくなったり眠くなったりする場合がよくあります。

なので、車でいらした方などは、その後無事に帰れたかどうか心配になったりします。

しかし、自分の提供している施術は時間も短く、だるくなったり、眠くなったりなることもないので、その後のスケジュールなどを気にする事もなく隙間時間などでも受けて頂く事ができます。

なので、橋本さんもスッキリした状態でその後の打ち合わせをしておりました。

家事の合間、仕事の休憩時間などにも受けられて時間が気になる方にピッタリな施術ではないでしょうか？

現在はいずみやさんのアイドルタイムのみですが、場合には出張もありかな？と考えております。

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☆料金☆
20分2500円
(3月中はモニター価格にて50%オフになっております)

☆日時☆
毎週金曜日の14時～17時
(アイドルタイムでの開催になりますので、お食事ドリンクの提供はありません)

☆場所☆
おうちごはん　いずみや
　　　東京都荒川区西尾久6-30-9
　　　
☆アクセス☆
JR尾久駅徒歩10分・都電荒川線　荒川遊園地前徒歩１分

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気になった方や質問のある方などはコメントや直接メッセなどでお問い合わせください。

ご予約はこちらのフォームからでも承っております

https://goo.gl/forms/jvrXb8YzqoTrCw5G3

愛にあふれた笑顔でお待ちしております‼️

まるっとしゅうりょー‼️

少し遅くなりましたが、先日3月10日(日)

「まるっと南三陸！ごきげんの輪」

開催いたしました。

今までもいずみやさんや他のご飯屋さんで、

演劇観てからのご飯付きの交流会的なものは開催していましたが、

今回のような分かち合いに重きをおいて、その中に演劇もあるというカタチは初めてだったのでどうなる事かと思いましたが、エネルギー高く終える事ができました。

震災に、南三陸に、思いを１つに合わせてごきげんの輪となる。

意図する事、実現したい事があったからこそ、沢山の協力を得ることができたし、語り部を迎えるという急展開を引き寄せる事ができたのかなと思っております。

熊谷姉弟の当時の体験は聞いててもウッとなる事ばかりだったが、それでも具体的なビジョンに向かって生きている彼ら、そしてそれを語った時の強い意思を感じ、とても暖かい気持ちになり、勇気を与えられた。

会場全体もとても良い空気感だった。

既になにかしらの行動をしている人

行動はしたいけどできてない人

現状は様々だが、

全員が応援の思いを持っている事だけは間違いなかった。

芯の通った応援とはこんなにも強いものかと。

ごきげん一家自体は少人数でまだまだそんなに大きな行動はできないけれど。

でも応援は続けていく。

自分らが信じている演劇の力を、可能性を、大いに活用し、今回のイベントの用に少しずつ少しづつごきげんの輪を大きくしていきます。