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2015・12・18・2

PBM

過去記事です。

そんな僕ですが、新しい学びの場に向かってます。

そう言えば、2ヶ月前にこれのイントロに参加した時も、数日前に熱出して、まぁ復活はしたけどちょっとゴホゴホな感じでした。

そして今回も全く同じ。

なんかあるのかな?
まぁ、深く考えず、
そしてアレクサンダーもちょっと横においといて楽しんできま~~す🎵

2015・12・18

アレクサンダー・テクニーク・トレーニング

過去記事です。

昨夜、寝てたら足がつった❗

普通ならふくらはぎとか、足の裏とかなんだろうけど、今回は「すね」ね。
正確に〇〇筋って言えない知識のなさ。

すねなんかつったことないからさ、どうしたら良いか分からず3・4分身悶えながら泣きそうになってた。いや、泣いてたかも😢

伸ばしたり揉んだりするのが普通の対処法なのかしら?
でもでも痛すぎて、動かせないし伸ばせないし。

なので、もう半分諦めて、
手を触れて、すねに
「大丈夫だよ大丈夫だよ」
って言い続けたら、なんかおさまっていった。

身体って不思議だって思いました❗

2015・12・17・2

ピラティス

過去記事です。

月曜日に葉坂さんのセッション行ってきました。

ちょっとつらいな、って思ってた腰がスッキリしました。
立ってる実感がしっかりある。

その腰について、現状の自分がどのように身体を使っていて、どこが使えてなくて、どこが無理して、どうなっていきたいかを少し話した。

ただ身体が楽になるだけじゃなくて、土台(? )としての身体を調整していく感じかなぁ
まだまだ知らない事がいっぱいだ。

脚がキレイにスイングしてる気がする。

2015・12・17

アレクサンダー・テクニーク・トレーニング

過去記事です。

ヤフオクで落札したものが届いた~~❗

とは言っても解剖学一生懸命勉強しないぞぉ🎵

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2015・12・01

過去記事です。


いっちょ宣言。

12/5に妹の結婚お披露目食事会が旦那さんの実家、仙台であります。
12/4前日入りして
12/5食事会
12/6家族で観光
って思って、3日間休み取ります❗お願いします。
ってアルバイト達に前もって言っていたのだが ……
蓋を開けてみたら、どの日も人員不足。
しかも12/5にいたっては、出勤バイトゼロ。
勿論電車もホテルも取ったので行きますが……本当に行けるの?
先週のリトリートも、うちのバイトだけでは全く行けない予定だったし。

今回の事があって、
自分が休みたい日に休める仕事をしよう❗
バイトのシフトに左右されない仕事をしよう❗
って心底思いました。
→→→早くこの仕事を辞めるための段取りをつけよう。
勿論、今の仕事を手抜きしたりはしません。
売上達成に向かって頑張ります。
んが❗
でも別行動もします。

まだまだ未熟者なので、練習台(モニターですらない)になってくれる人、ゆる募集。

アクセスバーズのセッション、
あるいは、アレクサンダー・テクニーク的なレッスン
(まだまだ先生にはほど遠いので、正式なレッスンではありません)
の僕のための練習相手させてくれる人 。
友達、知り合い限定ですがいますかね?

上記のセッション、レッスンの説明はまた別の機会に。
もしくは直接質問ください。

触りぐらいはなんとかできるようになりたいって思っています。
しかしながら、自分自身できない事ばかりで、下手したら何も伝えられなかったり、逆に悪い印象のみ与えてしまったりする恐れも、なきにしもあらずですが。
その点も踏まえた上で、それでも練習相手を受けてみようかな?!って方、1セッション、1レッスンお付き合い頂ける方、ゆるゆる募集です。
細かい事とかはまだ全然決めてません。
日程も、現状の仕事の合間での事なので、かなり制限ありますし、12月はごめんなさいです😅
年明けてみてですね

とりあえずそんなです。

そっち方面の先輩方、今自分が変な方向に向かっているようでしたら、遠慮なく突っ込んでくださいm(__)mよろしくお願いいたします。

2015・11・28

いろいろ

過去記事です。

今日自分のお店に 、ある知り合いが買い物に来た。
名前は出しませんが。
売り場で知り合いに会うのはめちゃくちゃドキドキする。
でもその人に会えて、一言二言ではあるが話せて、前回の記事の事とか楽になれた。

今いろんな事をいろんな人と学んでるが、
この人達が本当に大好きで、
この人達と学べる事が本当に幸せだ。

みんな、本当にありがとうね❤

2015・11・27

いろいろ

過去記事です。

超個人的意見です。

自由に生きる。
自由に選択する。

とても素敵な事だと思う。

でも、
社会の中で、社会と共に、人と共に生きるならば……

勿論、
他人を気にする必要はない。
他人に媚びる必要もない。

でも、
関わる人に対しては、
関わる社会に対しては、
敬意を払った上で、
尊重した上で、
関わるべきだと思う。

それが無ければ、ただのわがままだと思う。

自由とわがままは違うはず。