キックオフなランチ会
ランチ会。
イヤー楽しかった‼
数ヵ月前にはこの三人で集まるなんて想像もしてなかった事だ。
愚痴言ったり、現状報告したり、気になってる事言ったり。
そんな中でもすごいなぁって思ったのが、それら言った事に対して、各人がコメントして、それに対して対応案が出てきたりする。
僕ら三人はほぼ同じレベルにある。
だから当人が見えてない事にも、他の二人が何かしら行ってくれて、それがとても納得できる。
しかも三人それぞれでし合えるってすごい事よね‼
自分自身、身体の事は勿論成長しているのは分かっていたが思考の方もちゃんと成長してるんだなぁって、ちょっと安心した。
そして話は今後の事へ
やりたい事の話。
大きな方向性ではやりたい事がかなり似てるのよね‼
誰に、何を、どうやって……
細かい事を話し合うんだけど、
結局たどり着いたのは、
今の僕らではまだ話してみたところでカタチにはできない。
とりあえず行動してみる。
そうしたらきっと、より明確な事が見えてくるはずだ。
それまで行動しながら寝かせてみようって。
こんな落としどころなんだけど、三人のテンションMAX🎵
何が見えてくるのか楽しみでしょうがない☀
どうやらこのランチ会、キックオフミーティングとか言うらしいよ❗
練習相手に手を上げて頂いた方々、少しずつですが動いておりますので。
急かさずお待ちください。
あっ、集合写真撮っておけば良かった❗
体験から学ぶ
一昨日、二週間ぶりのアレクサンダーのクラスに行って来ました。
家に帰ってふと思い返したてみたら
「答え教えて君」になってた自分に気がついた。
あぁぁぁ……。
手を使うようになって、
フィードバックがあり、
すぐ解決策(?)というか答え(?)をすぐもらえるって事もあり、
そしてそれによる変化もあり、
その変化もスゴく楽しいからってのもあり、
そんな中で「自分で探す」事を忘れてしまっていた。
みんなもそうなんだと思うけど、
ハンズオンを受け、
自分自身の体感・体験を自分で色々考え、
探して、
(僕自分は)人よりなかなか納得しない頭と身体に対して、
時間をいっぱいかけて、
なんとか腑に落として、
そうやってトレーニーとしての今の僕があるわけで。
そうやって腑に落とした事しか自分は使えないし、
そうやって試行錯誤する事が楽しかったりもするし。
これからもそうやって学び、歩んで行きたいと思う。
こんな気付きすらもこんなに楽しめるのね❗
こんなに楽しくって良いのかしらね🎵
忘年会
仕事しながら、別のやりたい事をする。
どっちが本業と問われれば、前者を言うが、後者が趣味か？と問われればそうとは言えない。
僕の場合は後者が成り立てば、前者をやめてもイイが、そうはなってないので、
仕事の合間をぬって後者の勉強をしている。
両方やりたい人もいる。
何が良いのかはきっと本人しかわからないけど、そこへ向かう道のきっかけは、選択の起因となるものは、すべての関わる人が何かしらを伝えてる。
だから自分は、今やれる事を全力でやり続けていくしかないのかなって。
そしたらきっといつか新たな道が、
モーゼの十戒のようにこんなところに道が(!?)
出て来るんだと思う。
そんな風に個人的に思えるきっかけがいくつもあった、prayers studioの忘年会であった。
コアメンバーの皆さん、
一緒に受けた受講者の皆さん、
何かしらでprayersで接点を持てた皆さん
、
色ん学びと出会いの場をありがとうございました。
来年も、今後も、どうぞうちら夫婦に関わってくださいませ❗
よろしくお願いいたします☺
ベーシック1夜５日目20151006
昨日、演技のワークショップ単発参加で行ってきた。
いつものprayers studioね。
ちょっと遅れて着いたのだが、感情の準備体操みたいのが既に始まっていて。
自分が思っている以上に、簡単にその中に溶け込んでのめり込んでいった。
あ～、色々溜め込んでるのね❗
でもちょっとづつだけど出やすい身体にもなってるのね🎵
さて、今回はとにかく「今ここ」を意識した。
先週のこのWSでも言われた事。
先週のアレクサンダーのクラスでも言われた。
何よりその言葉を凄く印象に残してくれたアレクサンダーの先生に先週、又会うことが出来た事。
「今ここ」と向き合うタイミング。
今ここ、トレーナーのフォロー、そして相手。
いっぱいテトニー起きたし、パッと見凄い変化はなかったかも知れない。
でも2回とも良かったと思う。
やってる分には辛いけど、スゲー愉しかった。
自分がこんなに「居なくなる」とは思ってなかった。
予想したり、自分の事考えたり、違う世界に行ってたり。
でも何度も帰って来れた。
帰ってきた時の肉体的、意識的な実感はなんとなく覚えてる。
本当に戻ってきた感じ。
本当に「今ここ」。
最後に受講生同士でシェアリングの時質問されたの。
「なんでゆっくり動いてたんですか？」
実際、演技中はゆっくりでしか動けなかった。
んで、シェアリングの時に、考えてみて
「素早く動いたら、今あるものが無くなるんじゃないか？とか、今あるものに自信が持てなかった。」
って思った。
確かにそうなんだろうと思う。
でも書き出しながら思うと……
「とにかく恐かった」んじゃないかと思う。
怖いながらも、一歩。
怖いけど1ミリ。
とにかく振り絞りながら動いてたんだと思う。
ちょっと前に、怖い事が大事って誰かさんに教わり、伝えた事がある。
きっとその言葉に勇気をもらったと思う。
前回、今回と小さいながらも劇的な一歩を踏んだと思う。
Prayersに出会ってほぼ一年。
まだまだだけど、
まだまだやる事はある。
まだやれるんだ❗
ベーシック1昼３日目290151008(続き)
さてさて。
引き続き演技のワークショップ。
レペティションってワーク。
いわゆる交流のワークになるのかな。
結果からいうと、
「全く相手に伝えてない。」
「自分の感情にばかりフォーカスが行ってしまってる。」
そっかぁ。
何度も言われてるけど、やっぱり一番きつい言葉だ。
前半のワークが手応えあった分、余計にきつい。
帰りしな、講師ともさんと色々探ってみたが、
「察して欲しい、気付いて欲しい」
って思いがあるみたい。
「言わないと伝わらないよ」
って。
そして、
「僕は伝えられない役者」
ってセルフイメージがあるらしい。
これ、自分の中で認めてるって思ってた。伝えられない役者だからprayersに来てるんだよ、って。
でも、どうやらそうじゃなかったらしい。
確かに思い出したくない事だし、関わった人達にはとてもじゃないけど顔を合わせられないし。
すごい昔って訳じゃないけど、しっかりトラウマになってたんだ。
前半の創造力のワークをこのまま進めて行けば全ておさまるって思ってたけど違うみたい。
もしかしたら、それ以外にも他に色々出てくる気がする……
でも今は「伝えられない役者」を見つめて行こうと思う。
これ書いてるそばから、顎が僅かにテトニー気味。
ベーシック1夜５日目20151007
昨日、演技のワークショップ単発参加で行ってきた。
いつものprayers studioね。
ちょっと遅れて着いたのだが、感情の準備体操みたいのが既に始まっていて。
自分が思っている以上に、簡単にその中に溶け込んでのめり込んでいった。
あ～、色々溜め込んでるのね❗
でもちょっとづつだけど出やすい身体にもなってるのね🎵
さて、今回はとにかく「今ここ」を意識した。
先週のこのWSでも言われた事。
先週のアレクサンダーのクラスでも言われた。
何よりその言葉を凄く印象に残してくれたアレクサンダーの先生に先週、又会うことが出来た事。
「今ここ」と向き合うタイミング。
今ここ、トレーナーのフォロー、そして相手。
いっぱいテトニー起きたし、パッと見凄い変化はなかったかも知れない。
でも2回とも良かったと思う。
やってる分には辛いけど、スゲー愉しかった。
自分がこんなに「居なくなる」とは思ってなかった。
予想したり、自分の事考えたり、違う世界に行ってたり。
でも何度も帰って来れた。
帰ってきた時の肉体的、意識的な実感はなんとなく覚えてる。
本当に戻ってきた感じ。
本当に「今ここ」。
最後に受講生同士でシェアリングの時質問されたの。
「なんでゆっくり動いてたんですか？」
実際、演技中はゆっくりでしか動けなかった。
んで、シェアリングの時に、考えてみて
「素早く動いたら、今あるものが無くなるんじゃないか？とか、今あるものに自信が持てなかった。」
って思った。
確かにそうなんだろうと思う。
でも書き出しながら思うと……
「とにかく恐かった」んじゃないかと思う。
怖いながらも、一歩。
怖いけど1ミリ。
とにかく振り絞りながら動いてたんだと思う。
ちょっと前に、怖い事が大事って誰かさんに教わり、伝えた事がある。
きっとその言葉に勇気をもらったと思う。
前回、今回と小さいながらも劇的な一歩を踏んだと思う。
Prayersに出会ってほぼ一年。
まだまだだけど、
まだまだやる事はある。
まだやれるんだ❗
目谷 哲朗
